خانه / سلامت / سلامت عمومی / بهترین حالت خوابیدن

بهترین حالت خوابیدن

آیا می دانستید خوابیدن به طرف چپ بدن بهتر است به دلایل زیر:
?کارکرد بهتر طحال
?پاکسازی روده ها


?جلوگیری از سوزش معده
?کارکرد بهتر کبد
?کارکرد بهتر قلب
?بهبود خونرسانی

همچنین در دوره بارداری نیز به مادران توصیه می شود به منظور گردش بهتر خون از مادر به جنین  به سمت چپ بخوابند.

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شدعلامتدارها لازمند *

*

bigtheme