پنج شنبه , ۵ اسفند ۱۳۹۵
خانه / آشپزی

آشپزی

آشپزی،طرز تهیه غذاهای ایرانی،طرز تهیه غذاهای بین المللی،طرز تهیه انواع خورش،سوپ،کباب،پلو،دسر

خواص تخمه

خواص تخمه انواع تخمه خواصی مانند ماهی دارند یعنی از نظر اسیدهای چرب امگا ۳ غنی می باشند. این اسیدهای چرب نقش مهمی در کم کردن بی نظمی های ضربان قلب، کاهش لهته شدن خون، کنترل فشار خون بالا و …

ادامه نوشته »

طرز تهیه ترشی پیاز و هویج

طرز تهیه ترشی پیاز و هویج   ترشیجات علاوه بر افزایش اشتها، صرف غذا را دلپذیرتر می کنند و مصرف ترشی در کنار غذا بسیار دلچسب است. مواد لازم برای ترشی پیاز و هویج :  پیاز قرمز (نازک حلقه شده) …

ادامه نوشته »

خواص هل

خواص هل هل درختی از خانواده زنجبیل می باشد که به صورت وحشی و پرورشی در مناطق کوهستانی و در سایه درختان می‌روید. ارتفاع درخت هل ۳۰ تا ۵۰ سانتی متر و در بعضی‌ها  اعضاء چوبی تا ۳ متر ارتفاع …

ادامه نوشته »

طرز تهیه کوکو سویا

طرز تهیه کوکوی سویا شامی سویا یک عذای خوشمزه، غنی از پروتئین و مفید است که براحتی تهیه می شود. برای تهیه کوکو سویا با ما همراه باشید. مواد لازم برای کوکو سویا :  سویا دانه ریز خیس خورده  ۲ …

ادامه نوشته »

طرز تهیه حلوا

طرز تهیه حلوا

طرز تهیه حلوا در این مطلب قصد داریم یک روش مخصوص برای پخت حلوا ساده را به شما آموزش دهیم. این حلوا با شیره مخصوص خود بسیار خوشمزه و خوش طعم است. مواد لازم تهیه حلوا برای ۶ نفر مواد لازم …

ادامه نوشته »

تخم بلدرچین

تخم بلدرچین تخم بلدرچین منبع غنی ویتامین ها و مواد معدنی در مقایسه با تخم مرغ، تخم بلدرچین دارای مواد معدنی و ویتامین های بسیار بیشتری می باشد.  میزان پروتئین در تخم بلدرچین ۱۳ درصد است. ولی در تخم مرغ …

ادامه نوشته »

طرز تهیه سالاد پنیر کبابی هالومی

طرز تهیه سالاد پنیر کبابی هالومی : سالاد پنیر کبابی یک پیش غذای خوشمزه و فوق العاده است. برای تهیه سالاد پنیر هالومی با ما همراه باشید مواد لازم برای تهیه سس خوشمزه فرانسوی :  آب نصف پیمانه، سرکه نصف …

ادامه نوشته »

سالم ترین میوه ها کدامند؟

سالم ترین میوه ها کدامند؟  براساس مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها، رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات خطر ابتلا به سرطان و سایر بیماری های مزمن را کاهش می دهد. میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین …

ادامه نوشته »

درمان هفت بیماری با هفت میوه

درمان هفت بیماری با هفت میوه جالب است بدانید که میوه ها خواص بسیاری از جمله خواص ضدپیری دارند و نه تنها می توانند سبب زیبایی پوست و تناسب اندام فرد مصرف کننده شوند، بلکه می توانند روند پیری را در …

ادامه نوشته »

خواص پیاز خام

خواص پیاز خام خاصیت قدرتمند درمانی پیاز آن را یکی از گیاهان دارویی مهم کرده است. خاصیت های باورنکردنی پیاز آشنایی با خواص و مضرات پیاز فواید خوردن پیاز خام با غذا خواص پیاز در استحکام استخوان و جلوگیری از …

ادامه نوشته »

طرز تهیه کباب یونانی

طرز تهیه کباب یونانی مواد لازم: نیم کیلو سینه مرغ. روغن زیتون ۱/۲   فنجان. آب دو عدد لیمو تازه. سیر ۴ تا ۶ . فلفل قرمز خرد شده ۲/۱ تا ۱ قاشق چای خوری . پونه کوهی خشک ۱ قاشق …

ادامه نوشته »

ماست چکیده چیست؟

ماست چکیده چیست؟ ماست اغلب در لیست غذاهای مفید قرار دارد و بسیار مغذی است منبع بسیار خوبی برای پروتئین کلسیم و پتاسیم می‌باشد ماست معمولی بهتر است یا چکیده ماست چکیده تفاوت غذایی ماست معمولی و ماست چکیده طرز تهیه ماست چکیده علاوه …

ادامه نوشته »

طرز تهیه مافین پیتزا

مافین پیتزا یا پیتزای کاسه ای با پنیر و پپرونی درست می شود. اگر دوست دارید پیتزا حسابی تند و آتشین باشد، داخل آن فلفل قرمز تازه هم خرد کنید و بریزید. یا حتی می توانید روی خمیر سس فلفل …

ادامه نوشته »

طرز تهیه آبگوشت لپه و لیمو

طرز تهیه آبگوشت لپه و لیمو آبگوشت یک غذای سنتی ایرانی است که بسیار خوشمزه و لذیذ است. اما چگونه باید از لپه و لیمو در آبگوشت استفاده کنیم تا طعم بهتری بگیرد؟ با ما همراه باشید مواد لازم : …

ادامه نوشته »

طرز تهیه باسلوق میوه ای

طرز تهیه باسلوق میوه ای مواد لازم ژله مورد نظر یک بسته شکر یک لیوان نشاسته نصف لیوان آب یک و نیم لیوان گلاب دو سوم لیوان طرز تهیه باسلوق میوه ای : برای تهیه باسلوق میوه ای ابتدا نشاسته …

ادامه نوشته »
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به تمام عیار است