خانه / سلامت / سلامت عمومی

سلامت عمومی

شقاق مقعد چیست؟

شقاق مقعد پارگی کوچکی در پوست پوشاننده مقعد است که ممکن است در زمان دفع مدفوع خشک و سفت شکل بگیرد. یبوست شایع‌ترین دلیل شکل گیری شقاق مقعد است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “مدیسین هلث”، احساس درد ...

ادامه مطلب »

غذاهای مبتلا به بیماری فشار خون

غذای مناسب برای بیمار مبتلا به فشار خون

فشار خون یکی از شایع‌ ترین بیماری‌های مزمن در ایران و تمام جهان است و افراد بسیاری از گروه‌های سنی مختلف به این مشکل دچار هستند. یکی از راحت‌ترین و رایج‌ترین روش‌ها برای کنترل فشارخون در کنار درمان دارویی، رعایت ...

ادامه مطلب »

بهترین حالت خوابیدن

آیا می دانستید خوابیدن به طرف چپ بدن بهتر است به دلایل زیر: 🔸کارکرد بهتر طحال 🔸پاکسازی روده ها 🔸جلوگیری از سوزش معده 🔸کارکرد بهتر کبد 🔸کارکرد بهتر قلب 🔸بهبود خونرسانی همچنین در دوره بارداری نیز به مادران توصیه می ...

ادامه مطلب »

درمان درد دنبالچه

راه های درمان کمردرد

درد دنبالچه و چند ورزش ساده برای تسکین درد دنبالچه (در اصطلاح عامیانه دمبالچه) اصلاح پزشکی برای درد استخوان دنبالچه کوکسیدینی است که به دنبالچه و علائم درد دنبالچه اشاره دارد. اگر چه این بیماری در هر سن و هم ...

ادامه مطلب »

چرا کلیه سنگ ساز می شود

سنگ کلیه

سنگ کلیه، بیماری خوش خیم، اما بسیار آزاردهنده ای است که لازم است پس از درمان و دفع سنگ، بررسی از نظر نوع سنگ به عمل آید. در کودکان حتی دفع یک سنگ لزوم بررسی علت را می طلبد؛ اما ...

ادامه مطلب »

داروهای اعتیاد آور به شدت به مغز آسیب می رسانند

داروهای اعتیاد آور داروهایی هستند که می‌توانند موجب وابستگی به مصرف شوند، یعنی فرد مصرف‌کننده کنترلی بر عدم مصرف آنها نداشته باشد و مصرف مداوم این مواد در زندگی فرد عادی می شود. هنگامی که مواد اعتیادآور به دستگاه عصبی وارد ...

ادامه مطلب »

پیشگیری از سرطان مغز با روغن زیتون

فواید سلامتی روغن زیتون بسیار گسترده است؛ از ارتباط بین کاهش چربی و کاهش ریسک ابتلا به چاقی و سلامت قلب تا بهبود شناختی. حالا و در تحقیقاتی تازه، توصیه شده است که روغن زیتون ممکن است همچنین به جلوگیری ...

ادامه مطلب »

راز طول عمر زیاد چیست

راز طول عمر زیاد

عوامل زیادی در طول عمر انسان نقش دارد. بیماری ها هم تاثیر زیادی بر طول عمر انسان دارد. از بیماری های قلبی و عروقی مثل مسدود شدن رگ ها گرفته تا بیماری هایی همچون دیابت میتوانند در کاهش عمر ما ...

ادامه مطلب »

گرمازدگی چیست؟

گرمازدگی

گرمازدگی چیست؟ 🔹عدم توانایی بدن در دفع گرما و افزایش دمای درون بدن به حدود چهل درجه سانتی‌گراد به علت فعالیت شدید یا گرمای هوا را گرمازدگی می گویند.. گرمازدگی براحتی قابل پیشگیری است. علائم گرمازدگی چیست؟ 🔻افزایش دمای بدن ...

ادامه مطلب »

اگر آرتروز دارید این نکات را جدی بگیرید

درمان آرتروز

به گفته دکتر داگلاس یونیس Douglas Unis، استادیار ارتوپدی در مدرسه پزشکی ایچان نیویورک در Mount Sinai، “افرادی که به مطب من مراجعه می کنند یک دید مبهم نسبت به آرتروز به یک معنای کلی دارند.” وقتی کلمه ” ورم ...

ادامه مطلب »

واکسن جدید آبله ساخته شد

پزشکان موفق شدند، واکسن جدیدی را برای جلوگیری از ابتلا به آبله کشف کنند. به گزارش بخش علمی تمام عیار به نقل از خبرگزاری شین هوآ، این واکسن جدید که ACMA نام دارد در پی ابتلای تعدادی از مردم یکی از ...

ادامه مطلب »

ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی به آنها نیاز پیدا خواهید کرد

ویتامین های مورد نیاز بدن

بعد از ۴۰ سالگی به این ۷ ویتامین نیاز دارید: بعد از ۴۰ سالگی احساس تان، تفکرتان و بدن تان تغییر می کند. اصلا منظور مان از تغییر پیر شدن نیست. منطورمان معنی واقعی کلمه تغییر است. مانند همان احساساتی ...

ادامه مطلب »

تاثیر پرخوری در بیماری آسم

پرخوری

زیاده روی در خوردن یک حالت ناخوش آیند است ولی شایع است که بیماران آسمی حتی الامکان باید از آن دوری کنند . غیر از اختلالات متعددی که در اثر پرخوری ایجاد می شود غذا به مقدار زیاد موجب اتساع ...

ادامه مطلب »

راه های پیشگیری از تب کریمه کنگو

تب کریمه کنگو

تب کریمه کنگو با آغاز فصل گرما در برخی از مناطق ایران شیوع پیدا می کند؛ این بیماری قابل انتقال از دام به انسان، علائم خاصی در دام ندارد و به همین دلیل مبارزه با این بیماری دشوار است. به ...

ادامه مطلب »

این غذاها از ابتلا به سرطان جلوگیری می کنند

خواص مواد غذایی

انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که شما نیاز به دریافت روزانه حداقل ۵ وعده میوه و سبزیجات، و دنبال کردن رژیم غذایی سالم برای کنترل وزن و برای جلوگیری از ابتلا به سرطان دارید. این در حالی است که ...

ادامه مطلب »
bigtheme